339kcal
2.0g

お知らせ

女性で1日約4g不足している食物繊維。それをご飯一杯(150g)で軽くクリア! 白米だけのご飯の10倍以上、一杯で約5.8gの食物繊維がとれちゃうのが、大豆と大麦を入れた「三穀ご飯」。主食をこれに変えるだけで、太りにくく、健康サポートパワー満点の食事に!

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