1月21日のおすすめ厳選レシピ

管理栄養士が選ぶおすすめ日替わりレシピ

豆乳でヘルシー☆里芋のほくほくグラタン

by chichankun
233kcal
1.2g
お手軽ホワイトソースで作るヘルシーグラタン。具だくさんで、食べごたえ◎!食物繊維たっぷりで、腸内環境を整えます。